De Havening Technique is een revolutionaire aanpak die is ontworpen om individuen te helpen emotioneel welzijn te bereiken en pijnlijke herinneringen, trauma en angst te overwinnen. Deze innovatieve therapiemethode krijgt brede erkenning vanwege zijn eenvoud, effectiviteit en krachtige resultaten. In dit artikel onderzoeken we alles wat u moet weten over de Havening techniek, de principes, voordelen en praktische toepassingen ervan om emotionele vrijheid te bereiken. De Havening Technique, ook wel Havening Touch genoemd, is een vorm van psychosensorische therapie ontwikkeld door dr. Ronald Ruden. Het omvat zachte fysieke aanraking van specifieke delen van het lichaam, zoals de handen, armen of het gezicht, gecombineerd met begeleide therapeutische processen.